{Die Krümelmonster AG}

Ich rede übrigens bloß so viel, weil ich zwischendurch ständig vergesse, was ich eigentlich sagen wollte und dann versuche, mich mit ausschweifenden Ausführungen und belanglosen Details wieder daran zu erinnern.

Telefonat mit dem Ex-Mann. So gewohnt und vertraut, dass es sich beinahe anfühlt, als ob man sich nie getrennt hat. So gewohnt und vertraut, dass man dann auch wieder weiß, warum man sich getrennt hat.

Der Junior ist zu Besuch und schaut fragend an mir runter. Ich: »Bin schwanger.« Er: »Was? Von wem?« Ich: »Weiß ich nicht.« MEINE GÜTE! Ich kann meinem Kind doch nicht gestehen, dass ich mir aus lauter Frust einen Bauch angefressen habe. Echt jetzt mal.

Alles muss. Nichts kann.

Ich würde ja auch gerne in mein Leben zurückkehren. Zurück zu so etwas wie Ruhe, Sicherheit und Ordnung. Zum Alltag. Aber dazu fehlen mir ein paar wesentliche Dinge: Ruhe, Sicherheit und Ordnung. Und der Alltag.

Falls Sie mich suchen: Ich bin zur Reparatur.

Freunde sind zum Auftanken da. So und so.

Wenn nur alles so einfach wäre wie es sein könnte.

Augenblickstief.

Freitag, 22. Mai 2026

.x steht für 10 | 28.09.2020 • 01.10.2020

Ich möchte nur ein Mal so viel Leidenschaft in ein Wochenende legen wie Twitter Hass in den Montag.

Manchmal sind deine Gefühle eine Waffe, die sich gegen dich selbst richtet.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 29. Sep. 2020

Dieser Moment, der aus dem Nichts kommt, in dem deine Deckung fällt und du nackt und wehrlos der Realität ausgeliefert bist. Der ist scheiße.

Ich habe gerade fünf Gummibärchen farblich unsortiert gegessen. Wie so jemand ohne Monk.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 30. Sep. 2020

Omi sagt: »Denk immer daran: Du bist ein Stern und der Himmel hat einen Plan für dich. Du wirst nicht fallen.«

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 30. Sep. 2020

Es ziept immer ein bisschen, wenn das Herz noch ein Stück loslässt.

Seitdem die Lampe an meinem Badezimmerspiegel kaputt ist, bin ich morgens viel entspannter.

Eine Kaffeetasse hat nur einen Rand, damit man weiß, wann man aufhören muss, einzuschenken. [alte Frieda-Weisheit since 1986]

»Und? Wie geht's den Katerchen?« »Gut. Sind kastriert und tätowiert.« »Na, dann kommen sie ja jetzt ganz nach dir. Höhöhö.« Mama, ey!

Sowas wie ich. Nur für dich.

Donnerstag, 21. Mai 2026

.x steht für 10 | 24.09.2020 • 28.09.2020

Da willst du dich ein Mal verlieben und dann macht der andere nicht mit.

Natürlich schreibe ich hier nur für dich. Lass dir da bloß nichts anderes einreden.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 25. Sep. 2020

Wer mich schnarchend nicht will, hat mich stöhnend auch nicht verdient.

Ich will nicht sagen, dass ich schwer von Begriff bin. Aber kleb' dir besser ein Herz-Post-it auf die Stirn, wenn du mit mir flirten willst.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 25. Sep. 2020

Irgendwann werde ich nur noch ein tiefes Seufzen in der Dunkelheit deiner Erinnerung sein.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 26. Sep. 2020

Ich bin Hessin. Ich kann sprachlos sein und trotzdem babbele.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 27. Sep. 2020

Jetzt mal ehrlich, Mädels. Wie macht ihr das? Tanzen mit 12 cm Absatz? Das ist doch wie Bullenreiten! Ich bin schon nach 8 Sekunden vornüber gekippt. Im Stehen!

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 27. Sep. 2020

Alt genug, um es wissen zu müssen. Jung genug, um es auszuprobieren.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 27. Sep. 2020

Manchmal sind wir selbst die Grenze, über die wir nicht gehen.

Man kann nicht an alten Mustern festhalten und ein neues Design erwarten. So kleidet sich das Leben nun mal nicht.

Mittwoch, 20. Mai 2026

.x steht für 10 | 21.09.2020 • 24.09.2020

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 21. Sep. 2020

Nicht um verlorene Zukunft trauern, sondern dankbar sein für gelebte und geliebte Erinnerung.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 21. Sep. 2020

Ein einziges Wort kann der Schlüssel sein, der eine Tür öffnet oder sie endgültig schließt.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 22. Sep. 2020

Ich komme ins Bad. Der Kater rollt mit einer Pfote ganz langsam und gemächlich Klopapier ab. Ich: »Was machst du da?« Der Kater schaut mich an und rollt dann mit beiden Pfoten hektisch und in Windeseile bis zum letzten Blatt. Wieso frag ich auch so blöd?

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 22. Sep. 2020

Die drei von mir am häufigsten verwendeten Worte im alltäglichen Sprachgebrauch sind übrigens ›Entschuldigung‹, ›Danke‹ und ›Ups!‹. Ich denke, ich lass das mal so.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 22. Sep. 2020

»Du fehlst mir«, sagte der Verstand zum Gefühl und seufzte leise. »Aber wenigstens hast du den Schmerz mitgenommen.«

Radfahrern, die morgens um halb sechs ohne Licht unterwegs sind, möchte ich gerne liebevoll einen Organspendeausweis an die Stirn nageln.

Manchmal war das Highlight deines Lebens auch nur das Licht eines Blitzers, weil du zu schnell unterwegs warst.

Dieses Gefühl, nie zu genügen, genügt dann auch mal.

Wenn jemand das Interesse an mir verliert, frage ich nicht mehr nach den Gründen. Nicht, weil ich arrogant oder borniert wäre und nicht mehr an mir arbeiten wollen würde, sondern weil ich mich endlich okay finde und nicht den Rest Selbstwert verlieren will, der mir geblieben ist.

Ich will ja nicht sagen, dass ich schwer von Begriff bin, aber ein Kompliment muss man mir schon direkt aufs innere Augenlid brennen.

Dienstag, 19. Mai 2026

.x steht für 10 | 18.09.2020 • 21.09.2020

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 18. Sep. 2020

Dass man für seine Wahrnehmung selbst verantwortlich ist, spricht den, der die Hoffnung erst entstehen lässt, nicht von einer Mitverantwortung frei. Weiß auch nicht jeder.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 18. Sep. 2020

Ich tue mich leichter damit, Freude, Begeisterung und Zuneigung auszudrücken als Ärger und Missfallen. Die einen sagen, ich sei zu euphorisch. Meine beste Freundin nennt mich eine Naturgewalt.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 19. Sep. 2020

Wichtig, zu wissen, wo man hingehört. Noch wichtiger, zu wissen, wo nicht.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 19. Sep. 2020

Aufhören müssen, obwohl man noch gar nicht fertig war, ist immer scheiße. Beim Essen. Beim Sex. Und der Liebe.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 19. Sep. 2020

Manchmal unterzieht der Verstand ein Kapitel unserer Geschichte einem sorgfältigen Lektorat. Und manchmal schreibt das Herz dann eine ganze Erinnerung um.

Freiwillig gewählte Unzufriedenheit ist doch die erbärmlichste Form der Selbstbestimmung.

Wenn's schnell genug geht, kann ich auch geduldig sein.

Gespräche, deren Vertrautheit und Intensität weder Zeit noch Entfernung unterliegen, und die in wenigen Stunden unser Seelendepot für viele Tage auffüllen. Die braucht's.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 21. Sep. 2020

Wenn's nicht weitergeht, war's nicht unser Weg.

Nicht an den Verlusten der Vergangenheit hängen, sondern die Erinnerung an das pflegen, wofür man dankbar ist.

Montag, 18. Mai 2026

.x steht für 10 | 13.09.2020 • 18.09.2020

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 13. Sep. 2020

Achte stets darauf, dass der Mensch, der dich zum Leuchten gebracht hat, nicht der ist, der dir am Ende das Licht ausbläst.

Den Verstand trainieren, bis er stärker ist als die Emotion.

Wie ich es hasse, wenn ich wütend bin, aber weit und breit keine Zombieapokalypse in Sicht ist.

Nichts ist alles wert, wenn es nicht bis zum Ende reicht.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 16. Sep. 2020

Ich habe es so satt, stark zu sein. Ich will wüten, schreien, toben. Ich will schluchzen, wimmern, weinen. Ich will mich in Arme fallenlassen, die mich sicher halten. Ich will mich auf einem Schoß zusammenrollen, der mich in den Schlaf wiegt. Ich will ein ›Jetzt ist alles gut‹.

»Hast du gerade meinen Arsch fotografiert?« »Nee. So viel Speicherplatz hat mein Handy nicht.« Kind abzugeben.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 16. Sep. 2020

Es ist nicht das Ende, das ich wollte. Aber es ist das Ende, das mich will.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 17. Sep. 2020

Irgendwann erreicht man den Punkt, an dem man erkennt, dass man viel zu lange ein Komma gesetzt hat.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 17. Sep. 2020

Aus einem fremden Schatten heraustreten und endlich wieder das eigene Leuchten spüren. Das kann was.

[ˈtantə ˈfʁiːda] @dietantefrieda 18. Sep. 2020

Habe mir heute einen Zopf mit einem viel zu weiten Gummi gemacht. Jetzt muss ich ständig meinen Schwanz zurechtrücken. Wie so'n Kerl.

Sonntag, 17. Mai 2026

.x steht für 10 | 10.09.2020 • 13.09.2020